Nutriție grasimi
0

Înainte ca orice fel de carbohidraţi să fie interzişi din dietă, grăsimile erau total interzise.…

Nutriție carbohidrati
0

Nu toţi carbohidraţii sunt răi. Acele diete fără carbohidraţi pe care le ridică în slăvi…

Nutriție proteine
0

Eu, personal, am mare încredere în proteine. Vă ajută corpul să se recupereze după exerciţiile…

Nutriție apa
0

Haideţi să vorbim despre un combustibil care este chiar mai important decât mâncarea — apa.…

Diete slabire
0

Mâncarea reprezintă combustibilul ce vă pune în miş­care. Acesta este modul corect în care trebuie…

1 2 3 4